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Conseils de voyage

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      English version  Useful councils
For starters, check with your doctor for a medical exam to make sure your if you can travel.
It is significant to plan your voyage and to note if you will change time zones, which are the types of food and if you eat at various hours of the day, and if you have anticoagulation prescription or other drug.
Inform your doctor of your upcoming trip and request:

1. A prescription for for your drugs or meds for emergency use.
2. A letter detailing your health care and what to do in case of emergency.
3. Instructions on how to adjust your drugs.
4. Instructions on how to adjust your medication and meal plan if you will be traveling across the country or out of the country.
5. Information about SOS evacuation insurance if traveling overseas.

When packing your medications, be sure you have enough for your trip plus one extra week's supply. And pack at least half of your medication into your carry-on bag and keep it with you so that it's easily accessible at all times. ( for several additional days in a country ).

Here's what you should pack:

• Your drugs.
• additional Batteries if you have an controler.
• Medical insurance card.
• A sheet of explanations to know how to join your doctor from the country where you will be (ask your doctor how best to reach him — at the office or by e-mail, should you have questions while traveling)
• Prescriptions for all your drugs, and if you can it inform about where of provisioning exist in this country.
• If you're traveling overseas, try to locate the nearest medical facility where you might actually go for care if you do get sick (i.e.,health clinics, or other preferred quality-of-care clinics or hospitals...).
• If you're traveling with another person, make sure the person is aware of your health.
• Just be sure to plan ahead and check with your doctor.

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      French version  Conseils utiles

Travail de préparation essentiel pour les cardiaques qui voyagent.

Pour commencer, il est fortement conseillé de faire un contrôle avec votre medecin pour qu'il s'assure suite à un examen médical que vous pouvez voyager.

Il est important de planifier votre voyage et de noter si vous changerez de fuseaux horaires, quels sont les types de nourriture et si vous mangerez à différentes heures de la journée. Si vous êtes sont anticoagulant ou autre medicament .

Informez votre medecin de votre prochain voyage et demandez lui:

1. Une prescription pour vos medicaments de secours.
2. Une lettre détaillant votre pathologie et quoi faire en cas d'urgence.
3. Instructions sur la façon de prendre vos medicaments.
4. Si vous êtes sous AVK, les instructions sur la façon d'ajuster vos prises médicamenteuses et vos repas si vous voyagerez à travers le pays ou hors du pays.
5. Informations sur votre assurance en cas de rapatriement si voyagezt hors de vos frontières.
En emballant vos médicaments, soyez sûr que vous en avez assez pour votre voyage, pensez à en prendre plus, si pour une raison quelconque vous devriez rester plusieurs jours supplémentaires dans un pays.

Voici ce que vous devriez emballer:

• Vos médicaments.
• Batteries supplémentaires si vous avez un appareil de control
• Carte d'assurance-maladie.
• Une feuille d'explications pour savoir comment joindre votre docteur à partir du pays où vous serez (demandez à votre docteur comment mieux de l'atteindre -- au Cabinet, par E-mail, etc.. si vous avez des questions pendant votre voyage).
• Prescriptions pour tous vos médicaments, et si vous le pouvez renseignez vous sur des lieux d'approvisionnements existent dans ce pays.
• essayez pour localiser le service médical le plus proche où vous pourriez réellement aller chercher des soins si vous tombiez malade (c.-à-d., des cliniques, hôpitaux, centre de soins...).
• Si vous voyagez avec une autre personne, assurez-vous que la personne connaisse votre problème de santé, et qu'il sache comment vous aider en cas de problèmes.
• Si vous voyagez pour le travail ou les vacances, vous pouvez immobile contrôler votre diabète et apprécier votre voyage.
• Pensez à vérifier tout ceci avec votre médecin.







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